La hipertensión arterial es una condición silenciosa que puede afectar gravemente tu salud si no se controla a tiempo. Desde nuestra Obra Social, te acompañamos con información, controles y prevención.

Consejos para mantener tu presión arterial bajo control:

• Reducí el consumo de sal.
• Mantené un peso saludable.
• Realizá actividad física al menos 30 minutos por día.
• Evitá el consumo excesivo de alcohol y tabaco.
• Controlá el estrés y descansá bien.
• Hacete chequeos médicos periódicos, incluso si te sentís bien.

La prevención es la mejor herramienta para una vida saludable.

Consultá con tu médico.

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